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Reynaldo Domingos Ferreira sobre:
Os 4 benefícios da tapioca na alimentação -
National Geographic
De: Reynaldo Ferreira
Date: qua., 29 de mai. de 2024
Subject: Fwd: Os 4 benefícios da tapioca na
alimentação - National Geographic
REPASSANDO: Os 4 benefícios da tapioca na
alimentação - National Geographic
IMPORTANTE, ESTE ARTIGO DA NATIONAL GEOGRAPHIC
BRASIL SOBRE OS 4 BENEFÍCIOS DA TAPIOCA, UM
ALIMENTO QUE PODE SER CONSUMIDO A QUALQUER HORA
DO DIA. ALÉM DE SER UM CARBOIDRATO DE FÁCIL
DIGESTÃO, SEU PREPARO É RÁPIDO E PRÁTICO,
DEPENDENDO DO TIPO DE RECHEIO, QUE SE PRETENDE
DAR A ELA, TANTO DOCE, COMO SALGADO.
LEIAM O ARTIGO.
https://www.nationalgeographicbrasil.com/ciencia/2024/05/os-4-beneficios-da-tapioca-na-alimentacao
Como visto acima, a tapioca pode
ser uma alternativa boa para a alimentação
do dia a dia, com ou sem
restrições alimentares, dependendo do
recheio utilizado. Porém, por justamente
ser um carboidrato de fácil digestão e
fornecimento rápido de energia, há um
grupo de pessoas que pode
precisar evitar
ou até limitar o seu consumo, de
acordo com necessidades específicas de
saúde, como, por exemplo, pessoas com diabetes.
(...)"
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