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MUTANTES
Dr. Deepak Chopra
Data: Thu, 25 Jan
2007 16:23:21 -0200
De: "Telma Sueli Aguilar"
MUTANTES
"Somos as únicas criaturas na face da terra
capazes de mudar nossa biologia pelo que
pensamos e sentimos!
Nossas células estão constantemente
bisbilhotando nossos pensamentos e sendo
modificados por eles.
Um surto de depressão pode arrasar seu sistema
imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode
fortificá-lo tremendamente.
A alegria e a realização nos mantém saudáveis e prolongam a vida. A
recordação de uma situação estressante, que não
passa de um fio de pensamento, libera o mesmo
fluxo de hormônios destrutivos que o estresse.
Suas células estão constantemente processando as
experiências e metabolizando-as de acordo com
seus pontos de vista pessoais. Não se pode
simplesmente captar dados brutos e carimbá-los
com um julgamento.
Você se transforma na interpretação quando a
internaliza.
Quem está deprimido por causa da perda de um
emprego projeta tristeza por toda parte no corpo
a produção de neurotransmissores por parte do
cérebro reduz-se, o nível de hormônios baixa, o
ciclo de sono é interrompido, os receptores
neuropeptiídicos na superfície externa das
células da pele tornam-se distorcidos, as
plaquetas sanguíneas ficam mais viscosas e mais
propensas a formar grumos e até suas lágrimas
contêm traços químicos diferentes das lágrimas
de alegria.
Todo este perfil bioquímico será drasticamente
alterado quando a pessoa encontra uma nova
posição. Isto reforça a grande necessidade de
usar nossa consciência para criar os corpos que
realmente desejamos.
A ansiedade por causa de um exame acaba
passando, assim como a depressão por causa de um
emprego perdido.
O processo de envelhecimento, contudo, tem que
ser combatido a cada dia.
Shakespeare não estava sendo metafórico quando
Próspero disse: "Nós somos feitos da mesma
matéria dos sonhos."
"Você quer saber como esta seu corpo hoje?
Lembre-se do que pensou ontem. Quer saber como
estará seu corpo amanhã? Olhe seus pensamentos
hoje!"
"Ou você abre seu coração, ou algum
cardiologista o fará por você!"
Autor: DEEPAK CHOPRA
É indiano radicado nos EUA desde a década de 70,
médico formado na Índia, com especialização em
Endocrinologia nos Estados Unidos. Filósofo de
reputação internacional, já escreveu mais de 35
livros, um dos mais respeitados pensadores da
atualidade. |
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