Que princípio é esse? Os 10%
da vida estão relacionados
com o que se passa com você,
os outros 90% da vida estão
relacionados com a forma
como você reage ao que se
passa com você.
O que isto quer dizer?
Realmente, nós não temos
controle sobre 10% do
que nos sucede. Não
podemos evitar que o
carro enguice, que o
avião atrase, que o
semáforo fique no
vermelho. Mas, você é
quem determinará os
outros 90%.. Como? Com
sua reação.
Exemplo: você
está tomando o café da
manhã com sua família.
Sua filha, ao pegar a
xícara, deixa o café
cair na sua camisa
branca de trabalho. Você
não tem controle sobre
isto. O que acontecerá
em seguida será
determinado por sua
reação.
Então, você se
irrita. Repreende
severamente sua filha e
ela começa a chorar.
Você censura sua esposa
por ter colocado a
xícara muito na beirada
da mesa.. E tem
prosseguimento uma
batalha verbal.
Contrariado e
resmungando, você vai
mudar de camisa. Quando
volta, encontra sua
filha chorando mais
ainda e ela acaba
perdendo o ônibus para a
escola. Sua esposa vai
pro trabalho, também
contrariada. Você tem de
levar sua filha, de
carro, pra escola. Como
está atrasado, dirige em
alta velocidade e é
multado. Depois de 15
min. de atraso, uma
discussão com o guarda
de trânsito e uma multa,
vocês chegam à escola,
onde sua filha entra,
sem se despedir de você.
Ao chegar atrasado ao
escritório, você percebe
que esqueceu de sua
maleta. Seu dia começou
mal e parece que ficará
pior. Você fica ansioso
pro dia acabar e quando
chega em casa, sua
esposa e filha estão de
cara fechada, em
silêncio e frias com
você.
Por quê? Por causa de
sua reação ao acontecido
no café da manhã. Pense:
por que seu dia foi
péssimo?
A) por causa do
café?
B) por causa de
sua filha?
C) por causa de
sua esposa?
D) por causa da
multa de trânsito?
E) por sua
causa?
A resposta correta é a
E. Você não teve
controle sobre o que
aconteceu com o café,
mas o modo como você
reagiu naqueles 5 min.
foi o que deixou seu dia
ruim.
O café cai na
sua camisa. Sua filha
começa a chorar. Então,
você diz a ela,
gentilmente: "está bem,
querida, você só precisa
ter mais cuidado".
Depois de pegar outra
camisa e a pasta
executiva, você volta,
olha pela janela e vê
sua filha pegando o
ônibus. Dá um sorriso e
ela retribui, dando
adeus com a mão.
Notou a
diferença? Duas
situações iguais, que
terminam muito
diferente. Por que?
Porque os outros 90% são
determinados por sua
reação.
Aqui temos um
ex. de como aplicar o
Princípio 90/10. Se
alguém diz algo negativo
sobre você, não leve a
sério, não deixe que os
comentários negativos o
afetem. Reaja
apropriadamente e seu
dia não ficará
arruinado.
Como reagir a
alguém que o atrapalha
no trânsito? Você fica
transtornado? Golpeia o
volante? Xinga? Sua
pressão sobe? O que
acontece se você perder
o emprego? Por que
perder o sono e ficar
tão chateado? Isto não
funcionará. Use a
energia da preocupação
para procurar outro
trabalho. Seu vôo está
atrasado, vai atrapalhar
a sua programação do
dia. Por que manifestar
frustração com o
funcionário do
aeroporto? Ele não pode
fazer nada. Use seu
tempo para estudar,
conhecer os outros
passageiros.
Estressar-se só piora as
coisas.
Agora que você
já conhece o Princípio
90/10, utilize-o. Você
se surpreenderá com os
resultados e não se
arrependerá de usá-lo.
Milhares de pessoas
estão sofrendo de um
stress que não vale a
pena, sofrimentos,
problemas e dores de
cabeça. Todos devemos
conhecer e praticar o
Princípio 90/10.
Pode mudar a
nossa vida!
